Depois de muuuuuuuuuiiiiiiiiiiiito tempo vou retomar o meu Blog....senti vontade e necessidade de escrever um pouco....
Talvez eu esteja precisando falar comigo mesma e esse é um bom meio...pq escrevo e depois qdo leio faço muitas perguntas a mim mesma.
Terminei o Ano de 2014 e comecei o de 2015 com o peito apertado, uma sensação que senti há uns 3 anos atrás.....a minha querida ansiedade está de volta novamente...
Lá vou eu procurar psicólogo e um psiquiatra...
As pessoas me perguntam...mas pq está se sentindo assim??? O que aconteceu ??? Sinceramente não sei....
Não sei se algo que guardo lá no fundinho da minha alma que as vezes vem a tona pedindo socorro ou é um acumulo de coisas que vou passando e guardando dentro de mim que uma hora o corpo não aguenta e "vomita" me fazendo sentir esse aperto no peito, essa falta de ar, esse medo de ficar em lugar fechado...tentei lutar muito contra isso...chamei muito a minha atenção (faz mais ou menos 1 ano que parei os medicamentos) mas hj vejo que tenho que retornar ao tratamento pq estou sem forças pra lutar sozinha...preciso de ajuda!
Entro num ciclo vicioso...tenho me controlado bastante na alimentação...mas vejo que a dificuldade de emagrecer está muito grande...isso tbm me deixa bem chateada...me sinto desanimada em fazer exercícios...caminhar...
Mas me propus a fazer essas coisas este ano...pro meu próprio bem...por mim mesma...pq eu mereço e quero estar bem comigo e ser feliz....pq tenho uma família linda que não merece ter uma pessoa infeliz ao lado deles...
Ufa! já joguei alguma cobras e lagartos....rs...quero também estar sempre aqui....bjs!
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